De la furie la eliberare – sambata 7 octombrie 2017

© Seminar de autocunoastere si dezvoltare personala constienta 

Smooth colorful abstract butterfly

A controla furia nu inseamna si a o tamadui.

Va iesi de fiecare data la iveala cu urmatorul stimul.

Furia, are in primul rand, o “aparitie” pe care de cele mai multe ori, nu o asteptam.

Se declanseaza brusc si prin contactul cu stimuli in fata carora poate ca nu ne-am fi gandit anterior, ca ne putem pierde cumpatul si in ce masura am putea sa il pierdem.

Revolta, nervii si de aici agresivitatea pe care o manifestam intr-o stare de furie, sunt factori de consum care “fura” din resursele organismului nostru, care intr-un interval de timp mai lung sau mai scurt, poate ajunge la epuizare, fara a trece cu vederea consecintele ce pot avea loc chiar pe moment. 

Furia este astfel considerata a fi responsabila pentru multe boli si e caracterizata drept o emotie “negativa”.

Sunt insa multe lucruri pe care le putem afla despre furie, despre cum o alimentam inconstient si despre ce mesaje ne ofera atunci cand nu ne limitam perceptia asupra ei, ca fiind doar o “emotie negativa”, lucruri care ne ajuta sa ne orientam catre perspective si un comportament, care nu mai genereaza consecinte si pot sa sprijine adevarate transformari (nu doar) interioare.

Lupta externa pe care o ducem in momentul declansarii furiei, alimenteaza furia si agresivitatea pe care o avem deja in interior si organismul nostru ramane in acest “joc”, pana cand ajungem la o rezolutie interna in primul rand, pentru ca mai apoi sa putem aduce rezultatele aceste decizii luate in interior si in relatiile noastre.

Pentru “a face pace”, pentru a fi intr-o dispozitie constructiva fara a mai angaja consum, putem apela la diverse “artificii”.

Acestea insa, ne asigura doar intr-o anumita masura temperarea furiei in timp real, adica exact atunci cand momentul furiei se intampla si poate atinge un varf.

Pentru rezultate mai relevante din punct de vedere al transformarii furiei in energie constructiva si pentru a nu mai genera furie in interior, avem la dispozitie practici de lucru cu sine.

Acestea ne ajuta sa ne dam seama de fondul pe care furia are loc, de povestea prin care furia se alimenteaza si dau directie pentru a lucra la dezactivarea unui mecanism de reactie atat de agresiv, cateodata, atat interior cat si exterior.

Seminarul ofera informatii in legatura cu toate aceste aspecte intr-o maniera practica, 
prin exercitii si experiente de autocunoastere si constientizare si este dedicat celor care isi 
doresc sa isi inteleaga furia si sa lucreze constient cu ea, in vederea transformarii furiei, 
in energie constructiva, cu efect benefic pe un termen lung. 

Lucrul constient cu sine, rugaciunea, autosugestia, meditatia si constientizarea sunt prezente in cuprinsul acestui seminar, ca modalitati pe care le cunoastem sau de care doar am auzit si vor fi oferite exemple si caracteristici ale fiecareia precum si informatii  referitoare la cum lucreaza fiecare, pentru a sti 

  • cum lucreaza fiecare in plan interior si cum ne angajeaza fiecare mintea, emotiile, constiinta, trupul
  • care sunt asteptarile reale pe care le putem avea de la fiecare, 
  • care este contributia noastra atunci cand apelam la fiecare,
  • care sunt limitele si aria de actiune a fiecareia dintre ele,
  • legatura dintre acestea si temperament.
Intrebari: 
  • Ce inseamna a lucra constient cu noi insine in general si ce inseamna a lucra constient cu furia?
  • Unde isi are inceputul lupta de fapt, cum alimentam furia  si cu ce luptam intr-o stare de furie?
  • Cum accesam povestile de furie din interior si cum putem  sa ne “curatam” de ele ?
  • Ce putem face in acel moment in care vedem “rosu” in fata ochilor si ce putem face dupa, pentru a desface mecanismul prin care reactionam brusc si radical la ce se intampla?
  • Cum intelegem furia, ca emotie umana ? – abordare psiho – spirituala, perspective ale constiintei

Acestea sunt o parte din intrebarile in jurul carora este construit acest seminar care este un seminar despre furie, nervi, frustrare si agresivitate dar si despre resursele interne si intelepciunea, de a face lucrurile altfel.

Seminarul are doua parti: 
  • partea de autocunoastere, prin care intelegem furia in contextul nostru personal, aceasta fiind baza pentru mai departe 
  • partea de dezvoltare personala constienta / managementul constient al furiei, unde pe baza a ceea ce am constientizat in prima parte exploram modalitati de lucru cu furia 

Fiecare participant va putea sa isi identifice aspecte si resurse personale in relatia cu furia.

Seminarul contine o sinteza de observatii si metode, evaluate si traite personal, pe parcursul a peste 20 de ani de practica de viata si profesionala. Seminarul este intensiv, asa incat va rog sa veniti pregatiti pentru o zi de lucru aprofundat cu (interiorul) dvs. 

Date de organizare 
  • Sambata 7 octombrie  2017 – orele 10:00 – 18:00
  • Investia dvs. - 200 lei ( informatii relevante pe subiect si suport pentru experiente, materiale de lucru, tratatie pentru pauzele de confort, suport organizatoric).
Pentru inscriere 
  • va rog sa transmiteti un email la adresa de email – alinamagdalenamihai@gmail.com sau
  • completati va rog, formularul de mai jos.

Locatia este in Bucuresti si va fi comunicata celor care se vor inscrie. Locurile sunt limitate.

Note: Cunostintele de energetica si/sau o experienta practica in acest sens pot facilita accesul la informatie insa nu sunt neaparat necesare si nu reprezinta o conditie pentru participare. Acesta este un seminar de facilitare energetica si informationala. 

*Daca simtiti si credeti ca evenimentul poate folosi persoanelor pe care le cunoasteti, va rog sa il distribuiti.* 

Va invit si va astept cu drag la seminar, pentru a parcurge impreuna informatii si experiente ajutatoare !

Inscriere eveniment

Completati va rog campurile de mai jos






Alina Mihai | Coach, Trainer, Terapeut
Sedinte individuale si evenimente de grup
 
 
Articole asemanatoare:
This entry was posted in Cursuri si evenimente and tagged , , , , , , , . Bookmark the permalink.

Lasa un raspuns ღ Multumesc !

Your email address will not be published. Required fields are marked *


9 + 8 =

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>