Bun venit ꧂

Intreaga mea experienta de viata, care o include si pe cea profesionala, mi-a aratat ca un om care isi dezvolta un contact cat mai direct si constient cu sine insusi, inclusiv cu corpul fizic, are dorinta si puterea de a trai, de a concepe experiente noi, de a se vindeca, de a investi sanatos in relatii si de a forma relatii noi, de a parcurge evolutia pe care si-o doreste. 

Cu cat devenim mai constienti de noi insine si de aceasta forta a vietii care e in tot, cu atat mai mult suntem mai prezenti acolo unde suntem, iar acest lucru determina ca aspectul creator de echilibru/vindecare din fiecare dintre noi sa poata sa se manifeste, fie ca ne referim la o stare a noastra, fie ca este vorba despre o interactiune pe care o avem. 

Cu cat devenim mai constienti, cu atat mai mult nu ne mai putem incanta la iluziile imaginatiei sau limita la scenariile din frica sau lua decizii bazate in cea mai mare parte si uneori si exclusiv, pe ce vine din trecut sau din exterior. 

Cu cat devenim mai constienti, cu atat mai mult acest lucru inseamna un contact din ce in ce mai simplu, nemijlocit si treaz cu starea pe care o traim si cu experienta in care suntem si acest lucru inseamna deopotriva, sa le putem contine, observa, intelege si sustine binevoitor si mai ales firesc, orientarea pe fagasul cel mai potrivit, fagasul optim corelat cu ce traim in momentul respectiv.

Traindu-ne pe noi insine din ce in ce mai direct si constient, ne realizam conexiunea cu acel eu profund, conexiune pe care o numim noi, spirituala.  Aceasta ne deschide apoi catre cei din jur si catre experienta vietii de la acest nivel profund de traire, de unde relatiile si viata se vad si se traiesc de multe ori, cu totul, altfel. 

Beneficiile unui asemenea contact nemijlocit cu sine si cu experienta pe care o traim, sunt fundamentale si se reflecta in tot ce tine de noi ca oameni, in emotiile si in gandurile noastre, in decizii, in modul de actiune, in atitudine si in comportament, in starea fizica si psihica, in vioiciunea creativitatii noastre, in pofta de viata, in dialogurile noastre care pot fi iluminatoare.

Astfel ceea ce intelegem din ce traim nu isi mai are in proportie majoritara sursa in structuri sau sabloane ale mintii si in modul de gandire format inconstient pe traumele, conflictele, iluziile pe care le-am trait sau in ce am invatat la un moment dat,  iar emotiile noastre nu mai sunt create automat de aceste sabloane sau structuri.

Aceasta inseamna astfel, decizii mai curatate de frica si de umbrele trecutului, inseamna decizii luate in mult mai mult acord cu noi insine care ne dau un sentiment de siguranta ce vine din interior, inseamna o investitie emotionala curatata de automatisme, inseamna o relatie hranitoare cu noi insine si o calitate buna a vietii.

Cu alte cuvinte, probabilitatea de a nu ne mai autosabota inconstient deciziile si trairea autentica a vietii, creste intr-un mod considerabil.

Un astfel de contact cu sine si cu mediul inconjurator nu poate avea insa loc, in perspectiva mea, in afara valorilor de sine –“cheile” care deschid, in cea mai mare siguranta, usile interioare in drumul catre sinele real sau sinele autentic sau sinele profund. 

Studiez practic toate aceste lucruri de mult timp si trairea simpla, naturala a vietii, evolutia fireasca modulata simplu, din interior.

Multe din aceste observatii practice care vin din experienta mea de viata care o include si pe cea profesionala, le veti gasi in acest site, care cuprinde articole in detaliu, sinteze si mesaje scurte. 

Dincolo de toate acestea insa, fie ca este vorba despre un articol, un mesaj, o sesiune individuala sau un proces de transformare personala pe care il parcurgem impreuna, fie ca este vorba despre un curs, un seminar ori o conferinta, va invit in primul rand la o experienta de traire constienta si contact uman. 

« Un gand » m-a insotit mereu atunci cand in mine era « nu pot » sau era « nu stiu » : “Sa merg mai departe si sa tin minte ca in orice traiesc este mai mult decat pot vedea atunci. Ca daca vreau, exista de fiecare data o cale sa trec dincolo de forma si sa gasesc esenta. Sa dau drumul formei cu respect si sa traiesc adevarul de dincolo de ea. Sa lucrez cu mine in timp ce traiesc pentru ca ce traiesc e drumul catre un “mine” mai extins si mai profund si viata mea este un intreg care exista, pentru ca eu exist.”

Va multumesc si va doresc un drum bun pentru fiecare si o evolutie cat mai plina de sens catre cine suntem cu adevarat si  catre o autonomie sanatoasa care stie sa fie si parte si intreg din intregul din care facem parte fiecare dintre noi si pe care il construim in acelasi timp cu totii !*

*

Alina Mihai ღ

*N.B: Textele pe care le veti gasi in acest site apartin autoarei si sunt protejate de legea dreptului de autor. Pentru reproduceri in orice forma solicitati va rog frumos acordul si mentionati sursa. Pentru alte informatii despre acest subiect accesati va rog, pagina de Informatii legale. Va multumesc !