O cale simpla, naturala si directa pentru a constientiza …
O cale simpla, naturala si directa pentru a ne activa propria constiinta si a o mentine vie, este sa o folosim cat mai/din ce in ce mai constient, in fiecare clipa.
O alta forma de a face acest lucru, ne mentine atentia la forma si ne limiteaza incet, incet accesul, pentru ca ne poate face in timp, pe principiul “intarim acel ceva pe care ne asezam atentia”, sa uitam sa ne folosim concret si in concret propria constiinta si sa ramanem numai cu metoda …
Cu drag,
Autor, Alina Mihai Coaching • Consiliere • TerapieSedinte individuale si evenimente